3 bước chống lão hóa da tuổi 40 cần thực hiện mỗi ngày

00:51:58 - 09/06/2016 - admin
loading...

Da mặt lão hóa mỗi ngày vì vậy không được loại bỏ 3 cách chống lão hóa da tuổi 30 cần được thực hiện mỗi ngày dưới đây.

Da mặt lão hóa mỗi ngày vì vậy không được loại bỏ 3 cách chống lão hóa da tuổi 30 cần được thực hiện mỗi ngày dưới đây.

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là một công đoạn vô cùng quan trọng trong quy trình làm đẹp. Tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ các tác nhân gây hại cho da, giúp tái tạo các tế bào mới để da luôn mịn màng, tươi trẻ.

Ngoài việc sử dụng các loại kem tẩy, bạn cũng có thể tẩy tế bào chết bằng các nguyên liệu tự nhiên, đơn giản tại nhà đường, dâu tươi, trà xanh, mật ong, sữa, cám gạo…

Tuy nhiên, không nên tẩy tế bào chết quá nhiều vì sẽ khiến da mất cân bằng và dễ bị hư tổn. Chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần/ 1 tuần, nhất là vào ban đêm.

chong-lao-hoa-da-tuoi-40

3 bước chống lão hóa da tuổi 40 cần thực hiện mỗi ngày

Cung cấp collagen cho da

Collagen là một loại protein chiếm khoảng 70% cấu trúc da, giúp kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi cho da.

Tuổi càng cao, chất lượng và số lượng collagen sẽ giảm dần, dẫn tới các tình trạng lão hóa như da mặt khô sần, da chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn… Chính vì vậy, chị em cần tăng cường collagen cho cơ thể bằng các phương pháp như ăn các loại rau quả màu xanh đậm, vitamin C, có trong thực phẩm có màu đỏ, thực phẩm giàu omega 3 hay các loại sữa đậu nành…

Tẩy trang đúng cách

Bạn thường xuyên trang điểm khi đi làm, gặp đối tác, đi chơi… nhưng lại quên hoặc không tẩy trang đúng cách, điều đó sẽ khiến da bạn nhanh lão hóa và gặp các vấn đề như khô da, lỗ chân lông to, xuất hiện nếp nhăn, vết mẩn đỏ…

Bạn có thể sử dụng loại dung dịch tẩy trang như nước hoa hồng, dầu dừa, dầu oliu hoặc những nguyên liệu tự nhiên như mật ong, sữa tươi, sữa chua, gel nha đam…

Xem thêm:

Bạn có thể xem thêm các kiến thức khác:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những Bí Quyết Làm Đẹp hiệu quá  
X