3 cách làm mặt thon gọn, săn chắc hơn

08:06:04 - 18/02/2015 - admin
loading...

Với 3 cách làm mặt thon gọn đơn giản dễ thực hiện tại nhà sẽ giúp gương mặt của bạn săn chắc, nhỏ nhắn hơn.  Massage mặt với tinh dầu ô liu Dầu ô liu tác dụng làm đẹp da, và giảm mỡ trên mặt hiệu quả, là cách làm mặt thon gọn đơn giản, […]

Với 3 cách làm mặt thon gọn đơn giản dễ thực hiện tại nhà sẽ giúp gương mặt của bạn săn chắc, nhỏ nhắn hơn. 

Massage mặt với tinh dầu ô liu

Dầu ô liu tác dụng làm đẹp da, và giảm mỡ trên mặt hiệu quả, là cách làm mặt thon gọn đơn giản, phổ biến hiện nay. Với các vitamin, chất oxy hóa,chất béo không bão hòa đơn, tinh dầu ô liu khi ngấm vào da giúp tăng khả năng đốt cháy mỡ ở mặt, đánh tan những vùng mỡ thừa nhanh chóng.

Giải phá này đem đến gương mặt thon gọn, săn chắc hơn. Bên cạnh đó, tinh dầu ô liu cũng có khả năng làm mờ đi các vết thâm xấu xí và giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên gương mặt, rạn da, đem lại làn da tươi sáng mịn màng.

Cách làm mặt thon gọn đơn giản bằng cách massage dầu ô liu

Cách làm mặt thon gọn đơn giản bằng cách massage dầu ô liu

Uống nhiều hơn 2 lít nước mỗi ngày

Nước đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể thanh lọc, giải độc đồng thời trao đổi năng lượng hiệu quả để làm giảm mỡ thừa tích tụ trong cơ thể.

Vi vậy nước có tác dụng giúp bạn ngăn ngừa ờ thừa ở trên gương mặt, làm cho khuôn mặt săn chắc hơn. Bạn nên uống đủ hoặc nhiều hơn 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh và tránh tích lũy mỡ. Bạn cần lưu ý là trước khi đi ngủ không nên uống nhiều nước, vì lúc đó nước tích tụ trên cơ thể, làm bạn dễ sưng mặt.

Luyện tập cơ má hàng ngày

Cách làm mặt thon gọn bằng luyện tập cơ má mỗi ngày

Cách làm mặt thon gọn bằng luyện tập cơ má mỗi ngày

Đây cũng là một trong những cách giúp bạn sở hữu gương mặt V-line đơn giản. Bạn hãy sử dụng phần xương hàm và gò má của bạn bằng cách đóng đôi môi của bạn thành chữ O và hút không khí qua miệng của bạn. Má của bạn sẽ được ngay lập tức được lấp đầy không khí và bạn sẽ nhận thấy một cảm giác đau thắt. Giữ hơi thở của bạn trong vòng 5 đến 10 giây. Thở ra và sau đó lặp lại bài tập này ít nhất 10 lần mỗi ngày.

Trên đây là 3 cách làm mặt thon gọn đơn giản dễ thực hiện mà bạn có thể áp dụng cho bản thân mình. Nếu bạn muốn khắc phục mọi nhược điểm trên gương mặt, tạo dáng khuôn mặt đẹp hoàn hảo bạn có thể tham khảo tại đây

Xem thêm:

Bạn có thể xem thêm các kiến thức khác:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những Bí Quyết Làm Đẹp hiệu quá  
X