Học tập cách tăng kích thước vòng 1 Hiệu quả của người Nhật

13:06:51 - 01/09/2016 - admin
loading...

Học tập cách tăng kích thước vòng 1 Hiệu quả của người Nhật để sớm sở hữu ngực căng tròn, quyến rũ hơn.

Cũng như người Việt, khá nhiều chị em phụ nữ Nhật cảm thấy mặc cảm, tự ti khi sở hữu ngực xẹp lép và mong muốn có ngực to, đẹp hơn. Từ đó nhiều cách tăng kích thước vòng 1 được tìm ra và áp dụng. Cùng tham khảo các cách ở dưới đây.

Massage – Cách tăng kích thước vòng 1 đơn giản không ngờ

- Trước hết hãy chà nhẹ nhàng 2 bàn tay của bạn lại với nhau cho đến khi chúng ấm lên.

- Sau đó, xoa bóp ngực theo hình tròn từ 50 – 100 lần.

==> Bạn cần thực hiện việc massage này 2 lần mỗi ngày, tối thiểu 10 phút/ lần. Sau một thời gian thực hiện đều đặn, bạn sẽ thấy vòng 1 nở nang hơn đáng kể đó.

Cach-tang-kich-thuoc-vong-1

Massage giúp ngực nở nang hơn

Cách tăng kích thước vòng 1 Hiệu quả bằng ăn uống

Cấu tạo của ngực chủ yếu là các mô mỡ căng mọng, cũng bởi vậy khi cơ thể thiếu nước, thiếu chất béo, thiếu protein, các mô mỡ sẽ bị xẹp đi như những chùm bóng bay bị xì hơi. Chính bởi thế phụ nữ Nhật đã cải thiện vòng 1 bằng chế độ ăn uống:

>> Xem thêm: cách làm cho nhũ hoa hồng hào

Cách tăng kích thước vòng 1 bằng việc ăn uống được thực hiện như sau:

- Ăn tăng cường chất béo, kẽm, protein và uống đủ nước hằng ngày.

- Những loại thực phẩm tốt cho vòng 1 gồm trứng gà, đu đủ xanh, chân giò, đậu nành,….

- Ăn nhiều trái cây giàu vitamin C, E, A như bưởi, chuối, nho….

- Không để cơ thể giảm cân đột ngột

Cach-tang-kich-thuoc-vong-2

Cách ăn uống giúp ngực to lên, bổ sung nhiều estrogen tự nhiên

Tăng kích cỡ vòng 1 Hiệu quả bằng các thảo dược thiên nhiên

Các thành phần trong những loại thảo dược giúp tăng lượng estrogen tự nhiên bên trong cơ thể hoặc gây ra một phản ứng tương tự như hormone khi đang cho con bú qua đó giúp làm tăng kích cỡ ngực. Bạn có thể tận dụng một số thảo dược sau:

+ Cây chùm ngây

+ Mầm đậu tương

+ Cỏ cà ri

+ Cây khế dại

Trên đây là những cách tăng kích thước vòng 1 của người Nhật đã được chứng minh về tính hiệu quả, 85% phụ nữ đã trả lời rằng sau khi áp dụng các phương pháp trên vòng 1 của họ đã phát triển hơn đáng kể so với lúc ban đầu. Bạn có thể áp dụng để có ngực to hơn.

>> xem thêm: cách làm ngực phát triển

Chúc các bạn thành công!

Bạn có thể xem thêm các kiến thức khác:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những Bí Quyết Làm Đẹp hiệu quá  
X